برجك هذا الأسبوع

برجك هذا الأسبوع

الحمل 21 مارس – 20 أبريل  من الضروري استغلال تحالف الوقت لترك افضل الانطباعات ولتعزيز الثقة بقدراتك، كذلك لحل المشاكل والخلافات. تجد حياتك سهلة وامورك بسيطة بعيدة كل البعد عن التعقيد والإرباك. اجواء الشهر تشجع على التنقل وعلى التفاوض وعلى توسيع دائرة العلاقات...
بالاوان، أجمل جزر العالم

بالاوان، أجمل جزر العالم

تُعتبر دولة الفلبين وجهة رائعة للسفر لم تنل حظها من الشهرة التي تستحق. غالبا ما يتجاهل الراغبون في السفر إلى جنوب شرق آسيا الفلبين بينما تتجه أنظارهم إلى تايلاند والفيتنام وإندونيسيا، وهم بهذا حرموا أنفسهم من الاستمتاع بمكان رائع. هل تعلمون أن دولة الفلبين تتألف من...
تناولي هذه الأطعمة قدر ما تشائين من دون أن تكسبي وزناً

تناولي هذه الأطعمة قدر ما تشائين من دون أن تكسبي وزناً

عند عودتك إلى المنزل بعد يوم عمل طويل، تشعرين بالجوع طبعاً. وبدلاً من إرهاق نفسك بإعداد العشاء، تفضلين تناول كيس من رقائق البطاطس بنكهة الملح والخل. نويت تناول كمية بسيطة، إلا أنك سرعان ما تستسلمين لصوت قرمشة الرقائق الشهية والمالحة والحامضة. وفجأة تنتبهين إلى أن...