غذاء صحي لعقل سليم ونفسية متزنة.. حان الوقت لإضافة الأغذية الغنية إلى نظامك الغذائي!

غذاء صحي لعقل سليم ونفسية متزنة.. حان الوقت لإضافة الأغذية الغنية إلى نظامك الغذائي!

  يعتقد الكثير من الناس أن الوجبات الصحية تفي بالتغيرات التي يرغبون بإحداثها لأجسامهم والتي بنظرهم تنحصر بخفض أو زيادة وزن الشخص، لكن يكشف تحليل شامل للحمية المتوسطية أن الصحة النفسية تعتمد بشكل مباشر على نوع الوجبات التي يستهلكها الشخص! وفقا لخبراء إنديا جيت (مجموعة...

“مون بلان” تجمع تبرعات بأكثر من مليون دولار مع مبادرتها الأخيرة لصالح اليونيسف

  عندما باشرت “مون بلان” لأول مرة في شراكتها مع منظمة اليونيسف لمدة 14 سنة، بدأت بالمساهمة بصورة فعّالة في الجهود العالمية التي تبذلها اليونيسف لتمكين المزيد من الأطفال للوصول إلى التعليم الجيّد والشامل، على أمل تبديد مآسي الفقر والحرمان التي تتوالى بين...

زيوت سيارات تويوتا و لكزس الاصلية

  قدمت الساير على مدى السنوات لعملائها قطع غيار أصلية ذات جودة عالية عبر شبكة مراكز قطع الغيار الحصرية الخاصة بنا . حيث تتوفر اليوم زيوت المحركات الأصلية في 16 مركزاً ، و 4 موزعين للزيوت في مواقع أساسية في أنحاء الكويت لنكون أقرب من عملائنا و لضمان راحتهم.   مرة أخرى...
الأنواع المختلفة من التمور وفوائدها

الأنواع المختلفة من التمور وفوائدها

إذا كنتم من محبي التمر، هذا المقال سوف يهمكم لأننا سوف نطرح عليكم فوائد هذه الفاكهة ولكن أيضا سوف نقدم جميع أنواع التمور. إذا كنتم تعتقدون أن هناك نوعا واحداً من التمور، فانتم مخطئون لأن هناك تسع أنواع من التمور. هنا هي اللائحة: صفاوي. تتميز هذه التمور بلونها البني...
أجمل الجزر اليونانية

أجمل الجزر اليونانية

 إذا كنتم تتساءلون اين تقع اجمل الجزر، فهي تقع في اليونان. هذه هي صور أروع وأكثر الجزر جاذبية في اليونان: سانتوريني. كورفو. سيمي. زاكينثوس. إيوس. ميكونوس. باروس. رودس. هيدرا. بعد مشاهدة هذه الصور، كل ما يجب القيام به هو أن نذهب مباشرة لزيارة هذه الجزر المذهلة.    ...