يؤثر فصل الصيف بشكل كبير على البشرة خاصة مع إرتفاع درجات الحرارة والتي قد تؤدي إلى تلف البشرة. لذلك ستقدم لكم خبيرة التجميل جنان بشاشي نصائح عن العناية بالبشرة في فصل الصيف التي لا بد من الإلتزام بها حتى نحافظ على بشرة صحية خالية من الشوائب

كيف تحمين بشرتك في فصل الصيف؟

يجب إستخدام واقي شمسي ووضعه على البشرة كل ساعتين في حال تعرضك لأشعة الشمس، ونصيحة مهمة تجبني وضع المكياج مباشرة بعد استخدام الواقي بل دعي بشرتك تمتص الكريم. ولا بد من إختيار واقي شمسي يناسب حرارة البلاد.

استخدام غسول الوجه على الأقل 4 مرات في اليوم، ولا بد من اخيتار الغسول الذي يناسب بشرتك سواء كانت بشرة دهنية أو جافة أو مختلطة.

استخدمي التونر أو ماء الورد الطبيعي فهما يساعدان على الحفاظ على مسام البشرة مغلقة، كما أنهما مبردان للبشرة.

اشربي كوب واحد من العصائر الطازجة مثل ماء جوز الهند وعصير الفواكه والإكثار من شرب الماء ما بين 15 إلى 20 كوب من الماء.

من الضروري إزالة المكياج قبل النوم والتأكد من عدم وجود أي من مواد التجميل على الوجه وإزالة الشوائب لأنها الفرصة المناسبة لنمو البكتيريا

حاولي أن ترتدي نظارة شمسية وقبعة للتخفيف من التعرض لأشعة الشمس.

ابتعدي عن المشروبات الغازية، فهي تحتوي على الكثير من السكريات التي تؤثر سلباً على البشرة.

لا بد من تجنب التعرض لأشعة الشمس في وقت الذروة.

عدم رش العطر بشكل مباشر على الجلد لأنه يؤدي إلى تغيير ل