نمو الشعر يمكن أن يكون بطيئاً ومرهقاً. ففي الدرجة الأولى، يستلزم نمو الشعر وقتاً طويلاً جداً، كما تجدين نفسك ملزمةً بقصه مراراً وتكراراً لتحافظي على صحته. لا شك أنك تتساءلين عن علاجات تساعد الشعر على النمو، إلا أنك تدركين أن العلاجات المتوفرة في الصالونات باهظة الثمن ولا تعطي دائماً نتائج طويلة الأمد نظراً لاحتوائها على المواد الكيميائية. ولكن ستسرين حين تعرفين أن ثمة علاجات وتدابير منزلية يمكن اعتمادها لتسريع عملية نمو الشعر. وبذور الكتان هي واحدة من العلاجات التي تسرّع نمو الشعر. فكيف ذلك؟

لماذا تساعد بذور الكتان على نمو الشعر؟

بذور الكتان غنية بفيتامين E:

يُعد فيتامين E واحداً من أفضل الفيتامينات التي يمكن استخدامها لنمو الشعر لما يتميز به من خصائص مضادة للأكسدة تمنع الضرر عن الشعر وفروة الرأس. يساعد هذا الفيتامين على تحسين كفاءة الشعيرات الدموية، وتعزيز الدورة الدموية، وهو يمنع أيضاً الظهور المبكر للشعر الأبيض.

بذور الكتان توازن معدل الحموضة وإفراز الدهون:

تساعد بذور الكتان على تأمين توزان معدل الحموضة وإفراز الدهون، وهما عاملان يؤثران مباشرة على نمو الشعر وصحته. تلطف بذور الكتان فروة الرأس وتساعد على تهدئة الغدد الدهنية، لتتمكن من إفراز الكمية الصحيحة من الدهون التي يحتاجها الشعر لينمو.

بذور الكتان تغذي الشعر

تعد بذور الكتان مصدراً غنياً بالأحماض الدهنية أوميغا 3، وهذه الأخيرة أساسية لنمو شعر صحي إذ تغذي جريبات الشعر وسيقانها لا سيما وأنها تقويها أكثر وتحميها من الضرر. كما تضمن الأحماض الدهنية أوميغا 3 نمواً قوياً وصحياً وتساعد على تحسين مرونة الشعر.

بذور الكتان تبقي الشعر ناعماً

تساعد بذور الكتان على تنعيم الشعر وتسهل تسريحه، وتضمن حبس الرطوبة في سيقان الشعر فتمنع تكسر الشعر وتقصفه وجفافه وتجعده.

بذور الكتان تهدئ فروة الرأس

إن استعمال بذور الكتان بشكلٍ منتظم أو حتى تناولها يمنع بعض المشاكل ومنها فقدان الشعر والإصابة بإكزيما فروة الرأس وظهور قشرة الرأس.

تُعد بذور الكتان مصدراً ممتازاً للألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. بعيداً عن استعمالها كعلاج خارجي، يفيد تناول بذور الكتان جداً الشعر ويساعده على النمو.

 

كيف تُستخدم بذور الكتانلتسريع نمو الشعر؟

زيت بذور الكتان:

المكونات:

ملعقتا طعام من زيت بذور الكتان

الوقت الضروري لتحضير الوصفة: 45 دقيقة

 

التحضير:

ضعي زيت بذور الكتان في وعاء على النار لبضع ثوانٍ إلى أن يسخن قليلاً.

دلكي فروة الرأس لمدة 15 دقيقة ثم مرري الزيت على شعرك كاملاً.

بعد تغطية الشعر وفروة الرأس بشكلٍ كامل بهذا الزيت، لفي شعرك بمنشفة دافئة (يمكنك تسخين المنشفة في الفرن ثم ضعيها في المياه الساخنة أو بواسطة مجفف الشعر).

ابقي شعرك ملفوفاً بالمنشفة الساخنة لمدة 30 دقيقة.

اغسلي شعرك بشامبو خالٍ من السولفات.

كرري العملية مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.

فائدة هذه الوصفة

تتيح حرارة الزيت والمنشفة لجذور الشعر وسيقانه فرصة امتصاص زيت بذور الكتان والاستفادة من فوائده، وتمنح فروة الرأس التغذية الضرورية لينمو الشعر بصحة جيدة. يمكنك أيضاً إضافة زيت بذور الكتان إلى مأكولاتك، فهو مناسب جداً للسلطات.

هلام بذور الكتان للشعر:

المكونات

ربع كوب من بذور الكتان

كوبان من المياه المصفاة

ملعقة طعام من عصير الليمون

الوقت الضروري لتحضير الوصفة: 5 دقائق

 

عملية التحضير

ضعي على النار بعض المياه وبذور الكتان في وعاء إلى أن تغلي ويصبح السائل سميكاً

أضيفي ملعقة طعام من عصير الليمون وحركي السائل. أطفأي النار ما إن يصبح السائل على هيئة هلام. اتركيه جانباً ليبرد.

ما إن يبرد السائل، ضعي الهلام في وعاء.

استخدمي هذا الهلام لتسريح شعرك كلّ صباح. استخدميه أيضاً كعلاج خارجي على فروة الرأس لتسريع نمو الشعر.

كرري العملية يومياً.

ما فائدة هذا الهلام يقوي هذا الهلام الطبيعي الشعر ويعزز نموه.