نعم ، يحدث لنا جميعا تناول اطعمة غير صحية ومدهنة. لهذا السبب ، يجب على كل واحد منا ، على الاقل مرة في الاسبوع ، القيام بتنظيف الجسم من هذه الاطعمة غير الصحية . كيف؟ الحل سهل جدا. يمكنكم التخلص من هذه السموم بمجرد تناول  الاطعمة التالية.

اشربوا كوبا من عصير الليمون الحامض.

أضيفوا إلى اطباقكم الأعشاب القديمة.

اشربوا المزيد من الماء بواسطة اضافة الفواكه اللذيذة فيها.

تناولوا سلطة خضراء كبيرة مليئة بالالياف والبروتينات.

اضيفوا العشب البحري إلى اطباقكم.

تناولوا المزيد من الافوكادو.

ارفعوا مستوى الفيتامينات بواسطة تناول المزيد من الخرشوف.

احصلوا على المزيد من الانزيم الهضمي بواسطة تناول الاناناس.

تناولوا المزيد من الشمرة.

هذه هي الأطعمة التي تسمح لجسمكم بالتخلص من السموم بشكل طبيعي.